Optimiza tu salud con MyCircadianApp
MyCircadianApp es una aplicación diseñada para ayudar a los usuarios a optimizar su salud a través del seguimiento de la exposición a la luz solar y los ritmos circadianos. Esta herramienta permite registrar sesiones de sol, monitorizar los niveles de luz y recibir orientación personalizada según el tipo de piel, el clima y la ubicación. Además, incluye una brújula para determinar las direcciones de salida y puesta del sol, así como un medidor de lux para evaluar la calidad de la luz.
La aplicación se centra en sincronizar los ciclos de luz natural con el bienestar del usuario, promoviendo un estado de ánimo positivo y apoyando la producción saludable de vitamina D. Es ideal para aquellos que desean equilibrar la vida moderna con los ritmos naturales, facilitando un enfoque consciente hacia la salud y el bienestar.
